Autoexame de Mama: Como Fazer?

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O autoexame de mama é importante para identificar o câncer de mama ainda nos estágios iniciais.

Fonte: Saúde Novartis

Independentemente da idade, é importante que a mulher conheça o próprio corpo e procure orientações médicas.

O diagnóstico precoce é ainda uma maior arma para diminuir a mortalidade do câncer de mama. É preciso que, como mulher, esteja atenta a qualquer mudança nos seios.

Perceba se há mudança nos aspectos de cor ou textura das mamas e mamilos; covinhas; secreções; feridas; caroços/nódulos e formato.

Se toca, menina!

Resumo Beauty in for Life

Para te ajudar, trazemos um infográfico do site Dicas de Mulher.

A imagem indica, com um passo a passo bem simples, para fazer o autoexame.

Inspire-se e veja o relato de Mariana Portugal, enfermeira que passou pelo câncer de mama. Link da entrevista no Programa Hoje em Dia aqui.

Veja os nossos posts com dicas de saúde aqui.

Fim do Texto Sobre Autoexame de Mama

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