Autoexame de Mama: Como Fazer?

O autoexame de mama é importante para identificar o câncer de mama ainda nos estágios iniciais.

Fonte: Saúde Novartis

Independentemente da idade, é importante que a mulher conheça o próprio corpo e procure orientações médicas.

O diagnóstico precoce é ainda uma maior arma para diminuir a mortalidade do câncer de mama. É preciso que, como mulher, esteja atenta a qualquer mudança nos seios.

Perceba se há mudança nos aspectos de cor ou textura das mamas e mamilos; covinhas; secreções; feridas; caroços/nódulos e formato.

Se toca, menina!

Resumo Beauty in for Life

Para te ajudar, trazemos um infográfico do site Dicas de Mulher.

Autoexame de Mama. Créditos na Imagem

A imagem indica, com um passo a passo bem simples, para fazer o autoexame.

Inspire-se e veja o relato de Mariana Portugal, enfermeira que passou pelo câncer de mama. Link da entrevista no Programa Hoje em Dia aqui.

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Fim do Texto Sobre Autoexame de Mama

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