10 dicas para deixar seu bebê confortável e fresquinho durante o verão nos dias de muito calor
Olá pessoal, tudo bem??
Ah, o verão! Estação mais esperada do ano.
Um convite para ir à praia, parques e clubes.
Mas será que o seu bebê aguenta as altas temperaturas dessa estação?
Confira algumas dicas para manter seu pequeno fresquinho e confortável neste calor:
1>> Roupas:
Vista o bebê com tecidos leves e confortáveis, evite roupas de fibras sintéticas, pois elas retêm o calor e podem incomodar o bebê, causando assaduras e brotoejas.
Não deixe jamais o sol bater direto na pele do bebê por longos períodos, principalmente se for bem novinho.
2>> Deixe a criança algum tempo sem fralda
Se estiver muito quente, deixe o bebê pelado.
Pode ser na hora de uma soneca da tarde, por exemplo, num lugar de fácil lavagem para o caso de ele fazer xixi ou cocô.
O suor se acumula nas áreas plásticas da fralda descartável e causa irritações como a brotoeja e a assadura.
Você pode até tentar usar fraldas de pano, se a pele do seu filho estiver irritada demais.
3>> Reduza o uso de óleos ou cremes no bebê.
Se estiver muito quente, óleos infantis usados para massagem podem colaborar para o surgimento de dermatite ou brotoejas se não forem bem retirados no banho.
Não use cremes hidratantes em excesso e, se o bebê for sair no sol, evite cremes antiassaduras dentro da fralda, para permitir que a pele respire melhor.
4>> Deixe o bebê se refrescar brincando com água
O calor é a estação ideal para deixar o bebê brincar com água.
Desde o momento em que o bebê já sentar com firmeza, você pode colocá-lo na banheirinha ou em uma piscininha inflável com um fundo de água e brinquedos.
Isso pode ser feito tanto ao ar livre quanto dentro de casa. Mas não deixe a criança nem um segundo sozinha.
Para frequentar a piscina, converse com o pediatra.
Há aulas de natação junto com os pais para crianças a partir de 3 meses, mas alguns pediatras preferem esperar até pelo menos 6 meses para reduzir o risco de otites (infecções no ouvido).
Fique atenta às condições de higiene da piscina.
5>> Não deixe seu filho usar óculos de plástico sob o sol.
A passagem da luz solar por óculos de plástico transparente colorido pode prejudicar os olhos do bebê.
Óculos escuros infantis têm de ter proteção contra os raios ultravioletas do sol.
Na dúvida, é melhor não usar.
6>> Líquido:
Nos dias de calor intenso, amamente o bebê com mais frequência.
No caso de crianças maiores, dê bastante água, suco de fruta e água de coco.
Bebês com menos de seis meses que mamam no peito não precisam tomar água, mesmo no calor.
7>> Evite o talco:
O contato do talco com a pele molhada pode causar desconforto e irritação.
Além disso, as partículas do pó do talco são tão finas que podem entrar no pulmão da criança, causando problemas graves.
8>> Ar condicionado:
Se você tem ar condicionado em casa, desligue na hora do banho e só volte a ligá-lo quando a criança estiver totalmente vestida e com o cabelo seco.
Se o bebê fica em ambiente com ar condicionado o dia inteiro, é melhor vesti-lo com roupas mais fechadas.
Também não deixe o aparelho ligado muito em cima do bebê.
9>>Fique à sombra ou dentro de casa nos horários mais quentes (das 10h às 17h)
Quando o bebê é pequeno, o melhor é ficar em ambientes cobertos nas horas de mais calor. Se você precisa sair no sol, proteja bem a criança. Para passeios ao ar livre, prefira o começo da manhã ou o final da tarde.
Tire colchõezinhos ou colchas do carrinho para a temperatura dentro dele não subir demais.
10>> Não dê água, sucos, sorvetes e picolés de procedência duvidosa.
Não dê ao bebê alimentos não industrializados, especialmente os comprados de vendedores ambulantes.
Carregue sempre consigo a água para o bebê.
Cuidado também se for transportar alimentos como a sopinha. No calor, a comida pode se deteriorar rápido.
Caso seu filho tome fórmula de leite em pó, só prepare a mamadeira na hora do uso e utilize-a dentro de, no máximo, uma hora.
Caso seu filho tome fórmula de leite em pó, só prepare a mamadeira na hora do uso e utilize-a dentro de, no máximo, uma hora.
Se você for sair, leve a água para a mamadeira ou use água mineral de procedência conhecida, e carregue o pó separado (existem recipientes com divisórias para várias doses, que facilitam a tarefa).
Fontes: Baby Sec e Baby Center
