7 Dicas para Cuidar da Pele no Outono e Inverno

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Durante o outono e inverno, o vento frio e a falta de umidade podem ser nocivos à pele. Em razão disso, alguns cuidados são essenciais para mantê-la macia e saudável, evitando problemas futuros. 

Alguns quadros podem ser discretos e, às vezes, muito graves com infecções secundárias por bactérias, devido à coceira e às lesões na pele.

Os ferimentos podem ocorrer em consequência da desidratação e abuso de banhos muito quentes e demorados, que deixam a pele mais sensível.


Nessas ocasiões, o uso de buchas, esponjas, esfoliantes ou excesso de sabonete danificam o manto lipídico do nosso tegumento, que é uma barreira de gordura natural que não deixa a pele ressecar, perder água e ainda oferece uma flora benigna que protege contra infecções.


Uma das doenças decorrentes desse quadro são os eczemas: a pele fica extremamente ressecada e com áreas de vermelhidão e aspereza, sobretudo nos braços, pernas, e abdômen.




É quando ocorrem as coceiras e a irritação. As crianças, com pele mais delicada, muitas vezes, também apresentam a que denominamos de dermatite atópica (erupções que coçam e apresentam crostas), que surgem em áreas de dobras: cotovelos, joelhos e pescoço. Há ainda a vermelhidão e o ressecamento das bochechas e coceira nos olhos.


Outras doenças como psoríase, caracterizada pela presença de placas vermelhas com descamação na pele e no couro cabeludo, a dermatite seborreica, conhecida por caspa, também ganham destaque nessa lista.




Para evitar todas essas condições indesejadas, algumas dicas:


-Evite banhos muitos quentes e demorados;


-Não use buchas, esponjas nem esfoliantes durante o banho;


-Não tome banho de banheira e evite prolongar o tempo em baixo da água quente;


-Hidrate bem a pele após o banho. Há várias substâncias como ureia, ceramidas e lactato de amônio, entre outras, que são higroscópicas e devolvem maciez e proteção a barreia lipídica. Em casos de eczemas, o uso de cremes com corticoides e anti-histamínicos (antialérgicos) devem ser considerados para aliviar a coceira, além de outros tratamentos específicos.

-Evite o uso de cremes ou loção com corantes ou perfumes;


-Use sempre sabonete neutro;


-Se possível, opte por usar roupas de algodão.



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22 Comentários
  1. Lucimar da Silva Moreira Diz

    Cibele dicas preciosas, a nossa pele merece cuidados nessas estações, Cibele beijos.
    lucimarestreladamanha.blogspot.com.br/

  2. Anônimo Diz

    Adorei as dicas!!!!
    Demais!!
    Bom feriado!!
    Beijos

  3. Unknown Diz

    Minha pele é um bicho de 14 cabeças, nunca a entendo e sempre passo no dermatologista.
    Adorei as dicas e ajuda muitas pessoas a se protegerem.

    Bjus

  4. Carol Mello Diz

    Nossa que dicas difíceis, eu nao consigo tomar banho sem ser pelando, adoro banho quentinho e acolhedor, deixa ate meu dia melhor kkkkkkkk bjos

  5. Unknown Diz

    Adorei as dicas! Mas nesse frio é dificil nao tomar banho quente, ne?!
    Beijos

  6. Jaqueline Diz

    Que super dicas para cuidar da pele no inverno!!!!! =D
    Bjus
    Jaque
    quebreiaregra.com.br

  7. Nanna Barbieri Diz

    Ci, adorei as dicas!
    Eu sofro com a descamação e vermelhidão no rosto, perto das sobrancelhas e do lado do nariz…
    Beijos

    Blog|Canal

  8. Nanna Barbieri Diz

    Ci, adorei as dicas!
    Eu sofro com a descamação e vermelhidão no rosto, perto das sobrancelhas e do lado do nariz…
    Beijos

    Blog|Canal

  9. Um Mimo Só Diz

    Ótimas dicas,temos que cuidar da nossa pele,sim o/
    Sempre passo hidratante,faço esfoliação,e bebo muiita água,por que devemos cuidar também de dentro pra fora!!

    Muiitos beijos e abraços ^^

    ummimoso.blogspot.com.br

  10. Jeane Carneiro Diz

    Importante cuidar da pele em todas as estações.
    Boas dicas.
    Bjão Ci

    blogdajeu.com.br

  11. Unknown Diz

    Achei as dicas super validas, nessa época do ano o cuidado tem que ser dobrado, sempre quando saio do banho uso hidratante para o corpo acho essencial, ótimas dicas. Bjs Mary

  12. Aline Diz

    Adorei as dicas.
    São excelentes para essa época do ano.

    Beijinhos,
    Aline Magalhães
    Alineland

  13. Luciane Pereira Santos Diz

    excelentes dicas, porém pra mim, é difícil abrir mão dos banhos quentes.

  14. Alê Leca Diz

    Ótimas dicas Cibele, a pele nestas estações sofrem mesmo e precisa de uma forcinha mais para se manter hidratada.

    Bjos Alê Leca
    aleesuassingularidades.blogspot.com.br/

  15. Unknown Diz

    Adorei as dicas! Super úteis preciso para de tomar banho pelando…kkkkk
    Beijinhos :*
    estiloaqualquercusto.com

  16. Thelma Priscilla Diz

    Realmente nesse periodo a pele fica muito sensivel
    o cuidado com ela tem de dobrar o máximo
    fica muito seca, e ardente
    Essas dicas são maravilhosas, vou colocar em práticas sim
    bjs

  17. Bruna de Paula Diz

    Eu hidrato muito bem a minha pele nessa época do ano e pelo menos na manhã e a noite.
    Ah, não podemos se esquecer de beber água pelo menos 2 litros e usar protetor solar.

    Blog Make-Lovers| Fan Page | Twitter

  18. Unknown Diz

    Inverno é perigoso acaba com a pele se não cuidarmos. Eu procuro resolver isso com produtos adequados e de extrema hidratação. Irei adotar algumas das suas dicas aos meus hábitos. Beijos

  19. Commaosdeseda By Midian.L.S.F Diz

    Gostei das dicas Cibele, nossa pele é igual a uma flor tem que ter cuidados específicos a cada estação, pois o homem é uma arvore que cresce no campo. Uso muito sabonete neutro nessa estação e procuro não tomar banho quente, só se vier um frente fria daquelas. Bjocas
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  20. Prosa Amiga Diz

    Eu como moro aqui no Sul e no inverno o frio é muito forte, não consigo ficar sem tomar um banho bem quentinho e gostoso.
    Só passo óleo de banho no corpo, é muito difícil usar hidratante no corpo.
    Gosto muito de cuidar da hidratação do rosto, mãos e pés.
    Bjinhos.
    prosaamiga.com.br

  21. Unknown Diz

    Muito boa as dicas! Sempre bom hidratar a pele!
    Bjos
    Camilanoparaiso.com.br

  22. Unknown Diz

    Banhos quentes e longos eu evito, buchas não uso e abuso dos cremes hidratantes, principalmente os óleos corporais. Bjks.

    blogbelissima.com.br

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